Dieser Belt ist offen für alle. Meine Liebe zum Tanzen und zur Musik hat mich zu NIA geführt und mich der Physiotherapie wieder näher gebracht. Ausbildung zur NIA -Lehrerin in Form des White und Green Belt. Nia trifft den Zeitgeist.
Gallen mit Ann Christiansen.
Workshops Soul Motion div. Wir verbinden Tanz , Fitness, Pole Dance, Aerial Silk und Circus sowie Luftakrobatik in unserer Akademie. Bei uns kannst du mit einem Diplomabschluss Tanzpädagoge bzw. Jahr an einer Yoga-Lehrerausbildung teil. Seminarcost: 2Euro.
Du drückst dich frei aus und findest mit Kreativität und Achtsamkeit deinen eigenen Tanz. NIA enthält Elemente aus den Bereichen Tanz (Jazz Dance, Modern Dance, Duncan Dance), traditionellen Kampfkünsten (Tai Chi, Aikido, Tae Kwon Do) und heilenden Körpertherapien (Hatha Yoga, Feldenkrais Methode, Alexander Technik).
Dehnbarkeit, Beweglichkeit, Balance, Kraft, Hüpfen, Schnelligkeit, Körperwahrnehmung, Massage – auf verschiedene Arten macht uns stärker und beweglicher und trainiert so den ganzen Körper. Es ist ein Körpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht, gleichzeitig aber ohne jeden Drill auskommt – und das gleichermaßen auf Körper, Geist und Seele wirkt. Musik, Tanz , Kraft, Spaß, Energie, spüren, loslassen, leben! Gleichzeitig erreichst Du eine unglaubliche Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Kraft, Fitness und Lebensfreude und lernst die Selbstheilungskräfte Deines Körpers kennen.
A new exercise class. Classes going on near you. Für Frauen und Männer. Fühl dich wohl in deinem Körper, und sei frei und wild voller Unbeschwertheit.
NIA ist eine Explosion der getanzten Lebensfreude! Es setzt sich aus unterschiedlichen Elementen von Tanz , Kampfsport und Entspannungstechniken zusammen. Wer sich in die Orientalische Tanzgeschichte und- kultur vertiefen möchte, ist hier richtig! Schweiz kannst du sogar in einigen Balettstudios tanzen. So wirst Du in Baby-Steps von der Couch-Potato zur Dancing Queen!
Du willst endlich wieder aktiv werden. Autogenes Training, Schwangerschaftsgymnastik und Geburtsvorbereitung, Yoga, Pilates und Tai Chi. Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Inhalte und Dienste.
Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. In dieser intensiven Woche geht es um die Fähigkeit, gesunde Beziehungen zu uns selbst und anderen aufbauen zu können. Mit Elementen aus Tanz , Kampfkust und Körpertherapie, ist NIA ein Weg für mehr. Tanz Dich glücklich und lebensfreudig!
Sowohl die Arbeit mit Menschen als auch mit Tieren ist ein wichtiger Teil meines Lebens. Seit meiner Kindheit liebe ich Bewegung und Tanz. Nach meiner Berufslehre bei einer Versicherungs-Gesellschaft war schnell klar, dass mir Bewegung und Kreativität fehlten. Bewegungspädagogin für tänzerische Bewegungserziehung (Rosalia Chladek) zu machen.
Jetzt passte der Schuh. Tanz und Ausdruck im Tanz sind neben der Kunst zutiefst menschliche Formen des Ausdrucks. Nimmt man wahr, wie sich ein Mensch bewegt und wie er mit Rhythmus umgeht, so erlebt man die Haltung dieses Menschen unmittelbar.
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